Langkah Mudah Membangun Rasa Percaya Diri

Pada artikel Langkah-langkah Membangun Rasa Percaya Diri ini, rasanya kita tidak perlu lagi membahas mengapa membangun rasa percaya diri itu penting, ya?

Karena jika kamu sampai pada artikel ini, sepertinya kamu sudah paham apa saja manfaat dalam membangun rasa percaya diri.

Betul tidak?

Berikut langkah-langkah membangun rasa percaya diri 

Kenali Diri Sendiri 

Bagaimana kamu ingin membangun rasa percaya diri jika kamu tidak mengenal diri kamu sendiri?

Tanpa mengenal diri sendiri, kamu hanya akan menjadi orang yang terombang ambing mengikuti setiap trend.

Bersyukur jika memang trend tersebut cocok untuk kamu, jika tidak? Justru kamu akan merasa insecure bahkan depresi.

Lalu bagaimana mana cara mengenal diri sendiri?

Pertama, ambil buku harian atau journal harian kamu, entah itu fisik atau pun digital. Lalu, buat enam bagian dengan judul

Apa Hobi atau Minat Kamu?

Apa yang membuat kamu senang? Kamu bisa tulis di sini. Atau kamu mau jadi apa? Tulis juga di sini. 

Kamu belum tau apa hobi atau minat kamu? Ya sudah, skip dulu saja..

Apa Kelebihan Kamu?

Rasa percaya diri akan bangkit saat kamu tahu apa kelebihan kamu.

Oleh karena itu, untuk membangun rasa percaya diri, tulis apa saja kelebihan yang ada dalam diri kamu saat ini.

Misalnya, kamu cantik paripurna. Atau kamu pinter nyanyi.

Apa Kekurangan

Emang bisa membangun rasa percaya diri jika tahu kekurangan diri sendiri?

'Bukannya malah makin bikin minder?'

Ett! Jangan salah. Kalau kamu bisa tahu apa kekurangan kamu, kamu juga bisa cari cara bagaimana

✅ Menutupi

✅ Mengurangi atau bahkan

✅ Memodifikasi kekurangan kamu itu

Misalnya, kekurangan kamu adalah gampang bosan.

Nah! kamu bisa aja memanfaatkan gampang bosan kamu itu menjadi tenaga dan motivasi mempelajari hal-hal baru.

Sehingga kamu bisa tumbuh jadi pribadi yang multitalenta dan berwawasan luas.

Hambatan

Nah! Di bagian ini, kamu tulis apa saja faktor eksternal yang menghalangi kamu. 

Yang tiba-tiba bikin kamu bad mood..

Tiba-tiba bikin kamu stress..

Tulis.

Kesempatan

Mengetahui apa saja faktor pendukung bisa membantu kamu membangun rasa percaya diri, lho!

Misal, kamu ingin jadi content creator. Dan kamu punya handphone dengan kamera bagus.

Wah! Hasil video yang kamu buat pasti akan lebih jernih dong..

Menurut kamu, statement di atas bisa membuat kamu lebih percaya diri?

Tentu saja iya.. 

Sebab satu masalah 'kualitas video buruk' kamu jika ingin menjadi content creator telah berkurang.

Jadi, tulis apa saja fasilitas atau faktor eksternal yang menurut kamu itu memberi keuntungan untuk kamu?

Peluang

Coba sekarang perhatikan..

Dari kelebihan dan kesempatan yang kamu miliki, kamu bisa punya peluang untuk apa? Hasil dari bagian ini juga bisa kamu tulis di bagian hobi atau minat, lho!

Catat Pengalaman

Kenapa harus dicatat? 

Karena manusia tempatnya lupa dan punya kecenderungan seperti keledai.

Jatuh di lubang yang sama

Untuk membangun rasa percaya diri, penting bagi kamu mencatat pengalaman buruk yang kamu alami.

Bukan hanya pengalaman buruk, pengalaman menyenangkan pun penting untuk kamu catat.

Kenapa?

Karena dari sana kamu bisa paham, hal apa yang membuat kamu senang.

Sehingga bisa kamu jadikan sebagai kunci ketika kamu bad mood.

Pelajari Pengalaman

Bukan hanya dicatat. Kamu bisa membaca buku harian atau journal harian kamu kembali.

Membaca kembali buku harian atau journal harian, bisa membuat kamu terhindar dari masalah yang sama di masa depan.

Hal itu yang akan membangun rasa percaya diri kamu untuk menghadapi masa depan.

Sayangi Diri

Kamu kuat. Kamu telah berjuang. Kamu patut bahagia.

Katakan itu pada diri kamu sendiri di depan cermin.

Tulis itu di buku harian atau journal harian kamu.

Kamu sudah ada sejauh ini, kamu hebat.

Kamu harus lebih menyayangi diri kamu sendiri di banding menyayangi siapapun.

Hal itu penting!

Supaya jika suatu saat kamu merasa tidak ada yang menyayangi kamu, kamu tidak akan haus kasih sayang. 

Karena kasih sayang kamu kepada diri kamu sendiri, sudah sangat besar. 

Miliki Skill Komunikasi yang Baik

Percaya diri akan redup bila kamu sulit berkomunikasi dengan orang lain.

Maka untuk membangun rasa percaya diri, kamu harus meningkatkan kemampuan berkomunikasi kamu, ya.

Biasakan Bikin Strategi 

Ku tak selalu berdiri.. terkadang hidup memilukan..

Pernah ga kamu sudah berencana, tapi rencana kamu hancur begitu saja?

Atau kamu pernah menjalankan sesuatu seperti air yang mengalir, eh tiba-tiba ada hal di luar ekspektasi yang terjadi?

Kalau pernah, itu artinya...

Kamu harus membiasakan diri membuat strategi dan beberapa rencana.

Kijang 1, kijang 2..

Rencana A, rencana B, rencana C..

Perencanaan yang matang, sangat berpengaruh dalam proses membangun rasa percaya diri, lho!

Kok bisa?

Sebab dengan perencanaan yang matang dan kemampuan berstrategi yang bagus, kamu akan bisa memperkecil risiko.

Hal itu lah yang bisa meningkatkan rasa kepercayaan diri kamu.

Terus Belajar

Tak ada manusia yang terlahir sempurna 

Makanya belajar..

Ett! Belajar itu tidak selalu tentang sekolah, ya!

Pelajaran yang paling berguna dalam hidup adalah pelajaran hidup.

Maka dari itu, di poin sebelumnya sudah dibahas tentang mencatat pengalaman dan mempelajarinya.

Selain belajar dari pengalaman pribadi, kamu juga bisa belajar dari pengalaman orang lain.

Bukan hanya tentang pelajaran hidup saja. Kamu juga bisa mengasah kemampuan yang lain.

Misal, kamu ingin jadi content creator, tapi kurang percaya diri, maka kamu harus selalu belajar tentang 

• Skill berkomunikasi
• Materi-materi yang akan kamu bahas
• Visualisasi yang menarik

Dan apa lagi ya? Coba tulis di kolom komentar.

Pilih-pilih

Saran

Kamu memang harus introspeksi diri. Mendengarkan saran dan kritik dan saran dari orang lain tentu penting.

Tapi kamu juga harus menimbang, saran mana yang cocok.

Jangan menelan tahu buled buled semua masukan dari orang lain.

Lingkungan

Begitupun dengan lingkungan, demi membangun rasa percaya diri, kamu perlu memilih lingkungan kamu juga, lho!

Akan sulit bagi kamu membangun rasa percaya diri jika kamu berada diantara orang-orang yang selalu pesimis.

Sulit juga bagi kamu membangun rasa percaya diri jika kamu berada diantara orang-orang yang tidak menghargai kamu dan cenderung merendahkan kamu.

Jika lingkungan keluarga kamu seperti itu, maka carilah lingkungan pertemanan mambawa dampak baik untuk kamu.

Itulah langkah-langkah yang harus kamu lakukan untuk membangun rasa percaya diri kamu. 

Mudah, kan?

Tolong share ke orang yang menurut kamu gampang insecure, ya.